छोटा सा काँटा

चलते चलते
ध्यान रखते रखते भी
पैर में चुभ गया
छोटा सा काँटा
चलना रुका नहीं
पर दर्द से हाल बेहाल
करने लगा
 छोटा सा काँटा
बैठ गया पेड़ तले
किसी तरह निकल जाए
छोटा सा काँटा
पैर लहुलुहान हो गया
निकलने का नाम ना लिया
जिद पर अड़ गया
छोटा सा काँटा
थक हार कर लंगडाते हुए
फिर चल पडा सफ़र पर
समझ गया ध्यान
कितना भी रख लो
चुभ सकता है
ज़िन्दगी के सफ़र में
छोटा सा काँटा
रुला सकता है
बिगाड़ सकता है
ज़िन्दगी की चाल
करता सकता हैरान
छोटा सा काँटा
कब चुभेगा
पता नहीं चलता

कर देगा जीना दूभर

छोटा सा काँटा
ज़िन्दगी का सफ़र
 बड़ा अजीब होता है
बता गया

छोटा सा काँटा

755-51-27-09-2012

ज़िन्दगी,सफ़र,कष्ट,तकलीफ,

ज़िन्दगी भर मुसर्रतों की तलाश में भटकता रहा

ज़िन्दगी भर

मुसर्रतों की तलाश में

भटकता रहा

मुसर्रतें तो मिली नहीं

ग़मों से

दोस्ती ज़रूर हो गयी

नफरत भरे

दिलों से मुलाक़ात हुयी

मोहब्बत की बात

करने वाले चेहरों की

हकीकत पता चल गयी

वफ़ा के नाम पर

बेवफाई मिल गयी

मुसर्रतें =खुशियाँ

754-50-23-09-2012

मोहब्बत,नफरत, ज़िन्दगी ,वफ़ा ,बेवफाई, मुसर्रतें ,खुशियाँ

गम इस कदर आदत बन गया

गम अब इस कदर

आदत बन गया 

एक दिन भी गुजर जाए

बिना उसके

मन नहीं लगता

शौक़ तो नहीं

ज़बरदस्ती पालूँ गम को

पर शायद

किस्मत में यही लिखा है

खुदा की रजा समझ

हँसते हँसते

गले लगाता हूँ

नहीं मिलता जिस दिन

किसी तरीके से ढूंढ 

लेता हूँ 

इतना ज़ज्ब हो चुका 

दिल में

बिना गम के अब रहा

नहीं जाता

753-49-23-09-2012

गम,आदत,दुःख,ज़ज्ब ,ज़िन्दगी

जब भी……..

जब भी

बार बार असफलता

हाथ लगती है

निराशा मन में घर

बनाने लगती

मन खिन्नता से भर जाता

समय ठहर जाता

चेहरे पर

अवसाद झलकने लगता

दिन ढलता नहीं

नींद बुलाने से भी आती नहीं

पथ कठिन

लक्ष्य दूर लगने लगता

आकान्शाएं मरने लगती

इरादे धूमिल होने लगते

कदम डगमगाने लगते

कुछ भी अच्छा नहीं लगता

ऐसे में

स्वयं पर विश्वास

इश्वर में आस्था

धीरज और संयम रखना ही

एकमात्र सहारा होता

752-48-23-09-2012

असफलता,खिन्नता,अवसाद,आकान्शाएं

लक्ष्य,इरादे ,आस्था,इश्वर ,विश्वास,संयम ,धीरज

तुम्हारी ज़िन्दगी में,मैं कहाँ पर हूँ

तुम्हारी ज़िन्दगी में

मैं कहाँ पर हूँ

ना पहले कभी पूछा

ना आज पूछ रहा हूँ

मैं तो पहले भी

तुम्हारा दीवाना था

आज भी

तुम्हारा दीवाना हूँ

बस इतना सा फर्क

आया है

जब तक तुम्हें

कोई और नहीं मिला था

तुम मुस्काराकर

मेरी बातों को सुनती थी

अब मेरी तरफ

देखती तक नहीं हो

मुझे पता नहीं था

तुम वक़्त 

गुजार रही हो

751-47-23-09-2012

ज़िन्दगी,दीवाना ,दीवानापन 

फूल तो अब भी बहुत खिलते हैं

फूल तो अब भी
बहुत खिलते हैं
मेरे बगीचे में
पर क्या करूँ
अब कोई नहीं जिसे

भेज सकूं
अब मुन्तजिर हूँ
एक खुशनुमा चेहरे का
जिसे मेरे बगीचे के
फूलों की
महक सुंघा सकूं
तब तक
फूलों को यूँ ही खिलते
मुरझाते देखना होगा
इंतज़ार में
वक़्त गुजारना होगा

750-46-23-09-2012

ज़िन्दगी जी नहीं रहा हूँ,बस काट रहा हूँ

मेरा बड़ा मकान भी

अब बहुत छोटा लगने

लगा है

उनके जाने के बाद

अब एक कमरे में

सिमट कर रह गया हूँ

ज़िन्दगी जी नहीं रहा हूँ

बस काट रहा हूँ

ज़न्नत में उनसे मिलने की

ख्वाइश लिए

खुदा से दुआ कर रहा हूँ

749-45-23-09-2012

जब सूरज पहाड़ों के पीछे से झाँकने लगता है

जब सूरज पहाड़ों के

पीछे से झाँकने लगता है

लगता जैसे

उसका चमकता चेहरा

नज़र आ रहा है

वो भी इतनी दूर मुझसे

जितना आसमान में

सूरज मुझसे

मुझे अपनी ख़ूबसूरती की

रोशनी से

सरोबार तो करती

पर कभी

अपनी ख़ूबसूरती को

करीब से नहीं देखने देती

748-44-23-09-2012

टहलते टहलते

आज टहलते टहलते

एक पेड़ के नीचे बैठा

परिचित बूढा मिल गया

इस तरह अकेले चुपचाप

बैठे रहने का कारण पूछा

नम आँखों से कहने लगा

अब कोई चारा भी नहीं

ना कोई सुनता ,

ना समझता मुझको

कुछ कहने से पहले ही

चुप कर दिया जाता

निरंतर

प्रताड़ित होना पड़ता

मेरे लिए किसी के पास

समय नहीं

सब अपने काम में व्यस्त हैं

व्यथित हो

कहीं जाने का प्रयत्न करता

तो थोड़ी दूर चल कर ही

थक जाता

वैसे भी डूबते सूरज को

कौन नमस्कार करता है

अब बेबसी सहारा है

सुबह दो रोटी लेकर

घर से निकलता हूँ

पेड़ के नीचे दिन गुजारता हूँ

आने जाने वालों को देख कर

मन लगाता हूँ

कोई पास आ जाता तो

दो बात कर लेता हूँ

इसी तरह दिन गिनता

रहता हूँ

747-43-23-09-2012

उनकी बेरुखी के बाद

उनकी बेरुखी के बाद

हमें समझ आया

हम दिन में जुगनू

पकड़ने की कोशिश

कर रहे थे

जिसे जुगनू समझ रहे थे

वो जुगनू नहीं

शहद की मक्खी थी

उन्हें मोहब्बत तो

ज़ज्बातों से खेलने की थी

कोई पास आने की

कोशिश करता तो

काट लेती थी

746-42-23-09-2012

ग़मों के बोझ तले

ना कहीं खोता हूँ

ना कहीं छुपता हूँ

कभी अपने

ग़मों के बोझ तले

सब कुछ भूल जाता हूँ

कभी दूसरों को

पागल कहता हूँ

कभी खुद पागलपन

करता हूँ 

परेशानियों से

घबरा जाता हूँ

भावनाओं पर

नियंत्रण खोता हूँ 

मैं भी इंसान हूँ

भूल जाता हूँ

होश आने पर

शर्मिन्दा होता हूँ

माफ़ी माँगता हूँ

अनुभव से

सीख लेने का

पथ से नहीं

भटकने का

निश्चय करता हूँ

745-41-23-09-2012

ऋण

लोगों को

गलतियाँ करते देखा

बाद में व्यथित होते

पछताते देखा

तो रहा नहीं गया

सोचा

क्यों ना जीवन का

अनुभव बाँट दूँ

अपने से छोटों को

जीवन का अर्थ समझा दूँ

आने वाले पचड़ों से

बचा दूँ

उनका जीवन सुखद

बना दूँ

मन से आगे बढ़ कर

लोगों को सीख देने का

समझाने का प्रयत्न किया

किसी को मेरा कृत्य

पसंद नहीं आया

उलटा मंतव्य पर

प्रश्न उठाया गया

शक से देखा गया

जानता नहीं

पहचानता नहीं फिर

बिना मांगे ही

क्यों निस्वार्थ मदद

कर रहा हूँ

कई बार खून का घूँट

पीना पडा

अपमान सहना पडा

सोचा बिना मांगे

सलाह देना उचित नहीं

तो क्यों ना आदत छोड़ दूँ

बार बार के अपमान से

मुक्त हो जाऊं

गहन सोच के बाद

निर्णय लिया

मैं ऐसा ही करता रहूँगा

मेरे अनुभव से

किसी एक का भी भला

कर पाया तो

मन को संतुष्टी मिलेगी

अनुभव बांटने के

उद्देश्य को पूरा मानूंगा

जो मैंने

अनुभवी लोगों से सीखा

उनका ऋण कुछ तो

कम कर पाऊंगा

744-40-20-09-2012

एक इच्छा और क्यों बढाऊँ

पाने से भरे

बादल के टुकड़े ने

मुझे आज फिर लुभाया

मुझे उकसाने लगा

उसे अपने मन के खेत में

बरसा दूं

सूखती फसल फिर से

लहलहाने लगेगी

मन में विचार आया

कहीं अधिक बरस गया तो

फसल पूरी तरह गल जायेगी

कुछ भी हाथ नहीं लगेगा

मन को समझाया

इस बार सावन नहीं बरसा

तो क्या हुआ

अगले बरस अवश्य

बरसेगा

मन को संतुष्ट किया

इश्वर की कृपा रहेगी तो

सब ठीक हो जाएगा

कितनी भी इच्छाएं रखूँ

सब तो

वैसे भी पूरी नहीं होती

एक इच्छा और क्यों बढाऊँ

जो दिया है ऊपर वाले ने

क्यों ना उसमें ही संतुष्ट रहूँ

743-39-20-09-2012

कहानियाँ किस्से सुनना अब भाता नहीं मुझे

कहानियाँ किस्से सुनना
अब भाता नहीं मुझे
खुद की कहानियों किस्से
सुनाने से ही  फुर्सत नहीं
कैसे किसी और की कहानियां सुनूं
मेरी कहानियों में भी सब कुछ है
हंसना रोना,प्यार नफरत
इर्ष्या,द्वेष
जब और कुछ बचा ही नहीं
नहीं कहानियाँ सुन कर क्या करूँ
कहीं ऐसा ना हो
कुछ ऐसा सुनने को मिल जाए
जो मेरी कहानियों में नहीं है
डर लगता रहेगा
कहीं मेरे साथ भी ना हो जाए
खुदा  से दुआ करता हूँ
नयी कहानियाँ मत बनाना
जो बन चुकी अब तक ज़िन्दगी में
वही बहुत हैं सुनाने के लिए

742-38-20-09-2012

कोई मिला नहीं जिससे मन पूरा मिला

ना जाने कितनी ऋतुएं

बदल गयी

कोई मिला नहीं जिससे

मन पूरा मिला

बहुत ढूंढा दुनिया में

किसी में कुछ बुराई

किसी में कुछ  कमी पायी

निरंतर

दूध का धुला ढूंढता रहा

फिर भी कोई मिला नहीं

झांका जब खुद के अन्दर

खुद को भी साफ़ नहीं पाया

छोड़ दिया मन मुताबिक़

मन ढूंढना

अब जो भी मिलता

खुले दिल से

उससे ही मन मिलाता हूँ

खुद के मन की गांठें

सुलझाने की कोशिश

करता हूँ

741-37-20-09-2012

क्यों लोग पल पल में अपनी फितरत बदलते

क्यों लोग पल पल में

अपनी फितरत बदलते

देख कर भी अनदेखा करते

आशंकाओं से घिरे रहते

मन में कुंठा

दिल में भ्रम पालते

क्यों इतने विचलित रहते

हंसना चाहते

पर मुस्कारा भी नहीं पाते

असहज ही जीते रहते

740-36-19-09-2012

रोशनी से भरे छोटे छोटे घरोंदे

ज़िन्दगी के हंसी

लम्हों की रोशनी से भरे

छोटे छोटे घरोंदे

मेरे यादों  में बसे हैं

ग़मों के बड़े बड़े मकान

मेरे दिल और ज़हन में

डेरा डाले हैं

जो मुझे सुकून से नहीं रहने देते

बार बार हैरान करते हैं

जब भी हैरानी सही नहीं जाती

मैं कमरे की खिड़की से

हरे भरे बगीचे को देखता हूँ

फूलों को निहारता हूँ

ज़िन्दगी के हसीं लम्हों को

याद करता हूँ

यादों में बसे रोशनी के घरोंदों से

रोशनी की किरणें

मेरे मन को रोशन करने लगती

मेरे बेचैनी कम होने लगती

हैरानी गुम हो जाती

मैं खुद को तरोताजा महसूस

करने लगता हूँ

फिर खुशी से काम में

लग जाता हूँ

739-35-19-09-2012

जब मन नहीं लगता

जब मन नहीं लगता

कुछ भी अच्छा नहीं लगता

चाहे टी वी चलाओ

चाहे संगीत सुनो

हर पल भारी लगता

किसी से बात करने का

मन नहीं करता

ना नींद आती है

ना जागने का मन करता

समय काटे नहीं कटता

आँखें बार बार

घड़ी को देखती

लगता है

सुइयां सरक नहीं रही

कब बीतेंगे ये पल

चेहरे पर मायूसी

मन में बेचैनी बढ़ने लगती है

मन बार बार कहता

सब व्यर्थ है

ऐसा होता है जब मन

नहीं लगता

738-34-19-09-2012

बड़े बूढों ने कहा,ज्ञानियों ने समझाया

बड़े बूढों ने कहा

ज्ञानियों ने समझाया

शास्त्रों में पढ़ा

इश्वर की पूजा अर्चना

करनी चाहिए

नित्य मंदिर जाना चाहिए

पवित्र तीर्थस्थलों के दर्शन

करने चाहिए

नित्य इश्वर का नमन

करना चाहिए

साथ ही सबने

एक बात और समझायी थी

कर्म,व्यवहार,आचरण भी

जैसा इश्वर को पसंद हो

वैसा ही करना चाहिए

वर्षों से विचारों का मंथन

कर रहा हूँ

फिर भी समझ नहीं पाता हूँ

क्या इश्वर की पूजा अर्चना करूँ

तीर्थ स्थलों के दर्शन करूँ

पवित्र सरोवरों में स्नान करूँ

नित्य मंदिर जा कर

इश्वर को प्रसन्न करूँ

या कर्म,व्यवहार,आचरण पर

ध्यान दूं

अब तक झंझावत में फंसा हूँ

दोनों में से एक भी

मन से नहीं कर पा रहा हूँ

पता नहीं

इश्वर को कैसा लग रहा होगा

पर इतना अवश्य जानता हूँ

इश्वर अवश्य मेरी मनोदशा को

समझ रहा होगा

मुझे विश्वास है

मुझे सज़ा तो नहीं देगा

737-33-19-09-2012

चेहरे पर उम्र दिखने लगी

चेहरे पर

उम्र दिखने लगी

थकान भी बढ़ने लगी

कब पुत्र से

पिता, फिर दादा बना

पता ही नहीं चला

कुछ पल जीवन में आये भी

जब रास्ता दुर्गम लगा

सब्र और संयम से

वो भी पार किया

अब उम्र के जिस मोड़ पर

खडा हूँ

एक बड़ा प्रश्न मुंह खोले

सामने खडा है

मुझ से कह रहा है

अब ताकत कम हो गयी

उम्र बढ़ गयी

कैसे लड़ोगे कठनाइयों से

मैं अवाक हो जाता हूँ

घबराने लगता हूँ

कुछ पल सोचता हूँ

फिर स्वयं उत्तर देता हूँ

मेरे जीवन के पेड़ के

पत्ते अवश्य पीले हो गए

पर गिरे नहीं हैं

जब तक पेड़ में जान है

पहले जैसे ही लहराते रहेंगे

हवा के तेज़ झोंके सहते रहेंगे

पर आसानी से गिरेंगे नहीं

सब्र और हिम्मत से

लड़ते रहेंगे

736-32-19-09-2012

छोटी सी कामयाबी पर

हमारी

छोटी सी कामयाबी पर

इतनी पीठ थपथपाई गयी

पीठ दर्द करने लगी

कामयाबी सर पर

चढ़ गयी

अपने आप को बड़े भारी

हूनर मंद समझने लगे

थोड़ी सी कामयाबी में

मदहोश हो गए

भूल गए

आगे बढ़ने के लिए

लक्ष्य को

याद रखना होता

मेह्नत से मुंह ना

मोड़ना होता

नतीजा वही हुआ

जो होना था

होश में आये तो देखा

हम चौराहे पर खड़े थे

लोग आगे बढ़ गए

हम वहीं खड़े रह गए

735-31-19-09-12

मैं भीड़ से अलग क्यों रहता हूँ

लोग इस बात से

नाराज़ रहते हैं

मैं भीड़ से अलग

क्यों रहता हूँ

क्यों भीड़ में शामिल

नहीं होता हूँ

कैसे उन्हें बताऊँ

कैसे उनका दिल 

दुखाऊँ

भीड़ में शामिल लोग ही

मुझे मजबूर करते हैं

भीड़ से अलग रहना

सिखाते हैं

19-09-2012

734-30-09-12